TRAINER*INNEN
Nadine
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Wie in den vergangenen Jahren bauen wir unser Fitnessstudio-Netzwerk auch in den kommenden Monaten weiter aus. Im laufenden Jahr eröffnen wir fünf brandneue Fitnessstudios, die erste Neueröffnung ist ebenfalls bereits für 2023 geplant.
Mamas sind einfach die Besten, oder? Sie sind immer für uns da, geben Ratschläge, kochen das leckerste Essen (weshalb wir unter anderem ins Fitnessstudio gehen ), sie lieben uns bedingungslos und erwarten nichts dafür.
Kraft in der Ruhe. Mit anderen Worten, Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Ein typisches Yogatraining besteht aus speziellen Atem- und Meditationsübungen sowie Übungen zur Förderung intensiver Entspannung nach altindischer Philosophie.